Psicología

¿Qué es la psicología?

La psicología es la ciencia que estudia el comportamiento humano y los procesos mentales, como las emociones, pensamientos, percepciones y relaciones interpersonales. A través de la observación, la evaluación y la intervención terapéutica, la psicología busca comprender cómo las personas piensan, sienten y actúan, tanto de forma individual como en sus interacciones sociales.

Su objetivo principal es promover el bienestar psicológico, ayudando a las personas a afrontar situaciones difíciles, mejorar su salud emocional y alcanzar un desarrollo personal pleno.

Psicología Infantil

Rango de edad: desde los 3 años hasta la adolescencia.
Orientado a: Niños con problemas emocionales, conductuales, sociales o del desarrollo.
Metodología: Evaluación y terapia desde el juego terapéutico, trabajo con familias y coordinación con centros escolares.
Objetivo: Fomentar el bienestar emocional, la autoestima, la regulación de la conducta y habilidades sociales.

Psicología para Adultos

Rango de edad: Desde los 18 años
Orientado a: Adultos que deseen mejorar su bienestar emocional, gestionar el estrés, ansiedad, depresión o mejorar sus relaciones.
Metodología: Terapia individual centrada en el cliente, con enfoque cognitivo-conductual, sistémico o integrador según necesidades.
Objetivo: Promover el bienestar psicológico, autoconocimiento y calidad de vida.

¿Qué beneficios aporta la psicología?

Además...

Dentro de la psicología abordamos el entrenamiento de las funciones ejecutivas, fundamentales para el aprendizaje y la vida diaria. Estas incluyen:

Atención y concentración.
Memoria de trabajo.
Planificación y organización.
Control de impulsos y autorregulación.
Flexibilidad cognitiva (adaptarse a los cambios y nuevas situaciones).

A través de actividades y estrategias personalizadas, ayudamos a los niños a fortalecer estas habilidades, facilitando así un mejor rendimiento académico, una mayor autonomía y un desarrollo integral.